为进一步提升职工健康素养，增强自我保健意识，倡导健康生活方式，传播健康生活理念，3月6日下午，驻马店市第二人民医院工会、团委组织医疗专家走进高新区，为高新区管委会干部职工40余人进行《脑卒中健康知识》《睡眠与健康》主题健康知识讲座。

市第二人民医院睡眠医学中心主任赵福涛通过通俗易懂的案例分享，围绕对睡眠认识的误区、常见睡眠障碍及治疗、睡眠卫生等方面进行了详细的讲解，教授大家科学合理的睡眠方法，呼吁大家提高睡眠健康意识。

神经外科主任林亚洲给大家讲解了脑卒中、高血压的相关知识及预防，并对用药相关知识进行了科普，有层次、有重点，形象生动，同时倡导大家改善生活方式，对疾病进行科学的诊治。

在座人员认真听讲，气氛热烈。“本次健康知识科普，对睡眠方面知识、常见病防治知识有了更深入的了解，对增强自我保健意识和健康管理能力起到了良好的宣传作用。引导大家学会科学管理情绪，缓解工作压力和生活压力，也增添了工作动力和生活幸福感，获益良多。”

讲座后大家纷纷围上来咨询有关自身的健康问题及对相关疾病的困惑，都得到了两位专家耐心细致的解答和科学有效的指导。（周甜）

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